Workshops 

rund um deine Frauengesundheit

Workshop Rektusdiastase

Dieser Workshop richtet sich an Schwangere und Mamas

• Du möchtest wissen, ob du eine Rektusdiastase hast?
• Du bist schwanger und willst deine Körpermitte schützen und einer Rektusdiastase aktiv vorbeugen?

ODER

• Du hast bereits eine Rektusdiastase und möchtest Übungen und Alltagstipps kennenlernen?

Dieser Workshop verbindet kompakte Theorie mit alltagstauglichen Praxistipps. 

Außerdem leite ich dich Schritt für Schritt an, wie du deine Körpermitte selbst testen kannst.

Interesse? Melde dich jetzt zum nächsten Workshop an!

Dauer: ca. 1,5 h

Kosten: 23 €/Person