Termine & Preise

Montag

 

09:20 - 10:20 Uhr

MamaWORKOUT

Rückbildung

 

Bewegungsschule Daun 

 

 

10:30 - 11:30 Uhr
MamaWORKOUT

Ganzkörper

(mit/ohne Baby)

 

Bewegungsschule

Daun

 

Mittwoch

 

15:30 - 16:30 Uhr

Mamafitness

mit Buggy

(auch für Schwangere)

Schwangerschafts-Fitness

 

outdoor

Kurpark Daun

  


Kosten

 

Die Präventionskurse sind feste Kurse mit 8 bzw. 10 Einheiten. 

Für Kurse mit 8 Einheiten investierst du 89 Euro (ab 15.2. 99 Euro)

Kurse mit 10 Einheiten kosten 115 Euro (ab 15.2. 125 Euro).

Die meisten Kurse sind von den Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt und werden mit bis zu 100 % bezuschusst.

 

Einzelcoachings

4x45 Minuten 280 Euro 

flexible Termingestaltung inkl. Trainingsplanerstellung und Begleitung während der Trainingsphase

 

Personal Training/Kleingruppentraining (1-4 Teilnehmerinnen)

Du möchtest ein speziell auf dich abgestimmtes Training oder ihr seid ein paar Freundinnen, die gerne zusammen trainieren möchten? Gerne biete ich euch zeitlich und örtlich flexible Stunden an.