Schwangerschaftsmassage - StarkeMamas - Johanna Roth

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Der Kurs stärkt werdende Mütter mit sicheren Übungen, um während der Schwangerschaft in Form zu bleiben.

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Effektives Ganzkörpertraining für Mütter, die gemeinsam ihre Fitness verbessern möchten.

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Gezielte Übungen zur Stärkung des Beckenbodens und der Körpermitte nach der Entbindung.

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